لن تصدق فوائد " الدرع " لجسمك..؟

لن تصدق فوائد " الدرع "  لجسمك..؟

 

يقال أن للدرع العديد من الإجابيات منها نذكر:

أنه يقاوم هشاشة العظام، ينصح به خاصتا في مرحلة البلوغ و للمرئة الحامل.. كما يساعد على إلتئام العظام في هذا السياق يوصي البروفيسور كريستيان كاسبيرك، وهو عضو الجمعية الألمانية لصحة العظام بتناول 1000 ميلليغرام من الكالسيوم مع 1000 وحدة من فيتامين (د) يومياً حيث توجد هذه العناصر في الحليب والخضر بصفة عامة [المصدر: موقع الغد]
مكمل غذائي هام لجسم الإنسان بإعتباره غني بالفيتامينات.
منشط للجسم ويساعد على مقاومة البرد (الصحلب أو بوزة الدرع).
 
 
إستعمالات الدرع ؟
الكثير من الحلويات التونسية التي يمكننا إعدادها بدقيق الدرع منها :

الصحلب : وهو شراب دافئ يوكل خاصتا في فصل الشتاء ويعتبر كنوع من أنواع الأكلات لمقاومة برد الشتاء القارص. من هنا للإطلاع على طريقة تحضيرة
يوجد العديد من أنواع الحلويات التى تصنع بالدرع المطحون مثل البسكويت، خبزة درع  وخبزة درع بالتمر 
يمكننا مزجه مع زيت الزيتون و إستهلاكة مثل البسيسة (شرحنا طريقة إعدادها فقط يمكنك البعث عنها في صندوق المخصص لذالك)


شنوة رأيك ؟

like
1
dislike
0
love
0
funny
0
angry
0
sad
0
wow
0